Psychoterapeutka w trakcie szkolenia w Stowarzyszeniu Psychologów Chrześcijańskich.
Oferuję psychoterapię indywidualną i konsultację psychoterapeutyczną.
Psychoterapia to relacja, w której jedna osoba stara się pomóc drugiej osobie stać się bardziej sobą.
W relacji terapeutycznej ważna jest dla mnie autentyczność, akceptacja i empatia oraz to, że możesz doświadczać siebie w bezpieczny i nieoceniający sposób. Mam wieloletnie doświadczenie w towarzyszeniu duchowym oraz pracy rozwojowej z osobami świeckimi i konsekrowanymi, jak również w prowadzeniu wspólnoty charyzmatycznej.
Pracuję w podejściu integratywnym, łącząc nurty psychoterapii poznawczo – behawioralnej, terapii schematów, podejścia psychodynamicznego oraz humanistyczno – doświadczeniowego. Pracuję pod superwizją.
Jako psychoterapeutka, pomagam osobom dorosłym w obszarach:
- trudności w relacjach
- doświadczenia depresji, lęku i napięcia emocjonalnego
- zaniżenia poczucia własnej wartości
- trudności w stawianiu granic, podejmowaniu decyzji
- kryzysów osobistych i konfliktów egzystencjalnych
- żałoby, straty związanej z rozstaniem lub chorobą
- doświadczenia samotności, opuszczenia
- poczucia wewnętrznego chaosu, odkładania na później, sabotowania swoich działań
- zaburzeń psychosomatycznych
- wypalenia zawodowego
- kryzysu wieku średniego
Wykształcenie i doświadczenie zawodowe:
- ukończyłam 2-letnie studia podyplomowe z kierownictwa duchowego oraz studium teologiczno-biblijne na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie
- ukończyłam szkolenie z zakresu „Porozumienia Bez Przemocy” (UKSW), „Jak pracować z ciałem w psychoterapii traumy” (Szkoła Psychoterapii Dialog) i wiele innych
- doświadczenie zawodowe zdobywałam na całodobowym oddziale ogólnopsychiatrycznym w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim Drewnica, Stowarzyszeniu Widzących Więcej, Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej „Razem”, Gabinecie Psychologicznym „Drogowskaz”
- jestem absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego
Warsztat pracy uzupełniam w zakresie terapii poznawczo-behawioralnej, pracy z ciałem w leczeniu traumy, PTSD i ISTDP.
Zapraszam osoby dorosłe szukające wsparcia w lepszym rozumieniu siebie i swoich relacji oraz w budowaniu zdrowia psychicznego w atmosferze wsparcia i zrozumienia. Bliska jest mi praca zarówno z osobami świeckimi jak i konsekrowanymi.
