Oferuję:
psychoterapię indywidualną osób dorosłych, par, małżeństw oraz coaching życiowy, menedżerski, kariery, przywództwa dla osób, które chcą połączyć wartości duchowe z zawodowymi i osobistymi.
Psychoterapia i coaching to sposób na rozwój i lepsze poznanie siebie oraz partnera. To sposób na bycie najlepszą wersją siebie w danym momencie poprzez przekraczanie swoich granic, eksperymentowanie, budzenie świadomości kim jesteśmy i kim chcemy być w bezpiecznych warunkach doświadczonego specjalisty.
Psychoterapia
Pracuję głównie z osobami które:
- chcą polepszyć swoje funkcjonowanie w radzeniu sobie z trudnymi wydarzeniami życiowymi, jak stratą, porzuceniem
- borykają się z Syndromem dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych (DDA, DDD)
- chcą odnaleźć swoje miejsce na ziemi, własną misje
- pragną zbudować poczucie zadowolenia z życia, przezwyciężyć poczucie samotności, poczucie winy,
- ciąży im nieprzebaczenie, chcą wzmocnić samoocenę i umiejętności adaptacyjne,
- dążą do określenia własnych potrzeb, chcą poszerzyć samowiedzę aby poznać swoje możliwości i ograniczenia, talenty i mocne strony
- pragną polepszyć swoje relacje z innymi, budować satysfakcjonujące związki
- chcą nauczyć się, jak lepiej radzić sobie ze stresem, trudnymi emocjami jak złość, smutek, żal, poczuciem cierpienia, chcą pokonać trudności w podejmowaniu decyzji, w byciu asertywnym, życiowego dyskomfortu, chcą wyjść z kryzysu życiowego
Jako coach pomogę Ci w obszarach:
- definiowania, wykorzystywania talentów i mocnych stron
- rozwijania kompetencji w środowisku zawodowym, w tym menedżerskich, liderskich
- wytyczania ścieżki kariery
- rozwijania kompetencji związanych z wykonywaniem konkretnej roli zawodowej (specjalista, ekspert, menedżer)
- poszukiwanie własnego stylu lidera
- przygotowania do wejścia na rynek pracy, w tym do rozmowy rekrutacyjnej, do zmiany zawodu, wejścia do nowej organizacji, awansu
- odkrywanie własnej misji życiowej
- budowania relacji
- wzrostu efektywności pracy
- budowania poczucia własnej wartości
Doświadczenie zawodowe:
Moje kompetencje zawodowe buduję od 15 lat, pracując zarówno z klientami indywidualnymi, parami i małżeństwami, jak i biznesowymi, sektorem NGO oraz osobami zagrożonymi wykluczeniem społecznym.
W podejściu systemowo-ericksonowskim, w którym pracuję, nie patrzę na Ciebie przez pryzmat „problemu” czy „diagnozy”. Patrzę na Ciebie jako na osobę posiadającą unikalną historię i siłę (wewnętrzne zasoby), która pozwoli Ci odnaleźć nową drogę, bo nie jesteś samotną wyspą.
Wykształcenie:
- terapeutyczne: Ukończyłam całościowe, 5-letnie szkolenie z zakresu psychoterapii w Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii (akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem w trakcie certyfikacji;
- doradztwo zawodowe: przygotowanie merytoryczne w zakresie nowoczesnych metod diagnostycznych, planowania ścieżek kariery oraz wspierania procesów reorientacji zawodowej;
- doradztwo biznesowe: specjalistyczna wiedza z zakresu procesów zarządczych, budowania efektywnych zespołów oraz rozwoju kompetencji miękkich w organizacjach, budowanie strategii, wizji, misji i filozofii organizacji, pisanie biznespanów.
- coaching: międzynarodowy certyfikat Professional Certified Coach (PCC) przyznawany przez International Coach Federation, potwierdzający najwyższe standardy etyczne i kompetencje w pracy coachingowej. Prowadzę warsztaty o tematyce coachingowej oraz przygotowujące do zawodu coacha;
- mentor coaching: posiadam międzynarodową akredytację PCC ICF. Jestem mentor coachem przygotowującym coachów do egzaminu na poziom ACC oraz współtwórczynią akredytowanego programu szkoleniowego „Kluczowe kompetencje w praktyce profesjonalnego coacha”. Prowadzę sesje coachingowe indywidualne oraz mentor coaching indywidualny i grupowy;
- warsztaty i szkolenia: prowadzę zajęcia z kompetencji miękkich, w tym coachingowych, menedżerskich i liderskich dla firm handlowych i produkcyjnych, wyższych uczelni, organizacji pozarządowych oraz osób indywidualnych (w tym osób bezrobotnych, zagrożonych wykluczeniem społecznym i z niepełnosprawnościami).
Działalność organizacyjna i dydaktyczna
W latach 2012–2017 zasiadałam we władzach International Coach Federation (ICF) Poland. Przez blisko dekadę byłam wykładowcą przedmiotów coachingowych w Collegium Da Vinci oraz na Uniwersytecie WSB Merito. Obecnie pracuję z organizacjami komercyjnymi w zakresie rozwoju kultury organizacyjnej i potencjału pracowników.
Co zyskujesz, decydując się na terapię i coaching?
- Poczucie pełnego bezpieczeństwa
- Doświadczenie bycia prawdziwie wysłuchanym
- Towarzyszenie w trudnym czasie
Zapraszam na sesję online lub do gabinetu w Poznaniu i Swarzędzu.
